8 Buoni motivi per mangiare il Cioccolato Fondente

Inserito in Salute | Scritto giovedì, 13 marzo 2014 | Autore Pina | Commenta per primo

Ecco 8 validi motivi per mangiare il cioccolato fondente. Oltre a essere davvero gustoso, ci aiuta anche a

Il cioccolato fondente è buonissimo, e in più fa pure bene!.

Il cioccolato fondente ha delle caratteristiche che porta dei benefici al nostro corpo.

Ci sono ben 8 motivi per mangiarlo..
1- è molto potente come antiossidante
2- ha degli ottimi effetti benefici sul nostro sistema cardio-circolatorio
3- migliora il nostro umore
4- aiuta a ridurre il rischio di diabete e anche i disturci cerebrali
5- essendo ricco di ferro aiuta a combattere l’anemia
6- aiuta a sconfiggere la fame nervosa e lo stress
7- contrasta la formazione della placca batterica
8- è ricco di magnesio, potassio, ferro e fosforo, che aiutano a mantenere il peso forma.

Questi sono alcuni dei benefici che si possono avere mangiando il cioccolato fondente (ovviamente senza esagerare), ma è chiaro che il solo cioccolato per determinate problematiche non basta, non risolve la situazione.
Ad esempio chi soffre di anemia non deve solo assumere il cioccolato fondente, ma deve fare una dieta ricca di alimenti contenenti ferro.




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