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Osteoporosi, come prevenire?

Data pubblicazione : mercoledì, ottobre 27th, 2010
0 Commenti | Scritto da Lorenzo


Ogni anno in Italia si contano più di 70 mila fratture dovute all’osteoporosi e questo anche perchè la prevenzione è un concetto che il più delle volte non è presente nella mente delle persone. Nei supermercati è possibile trovare una vastissima offerta di cibi precotti, comodi sicuramente da preparare, ma poco indicati per la salute. ...

Attività fisica e latte per ruscire a dimagrire?

Data pubblicazione : domenica, maggio 30th, 2010
0 Commenti | Scritto da Piera


Acqua,  bevande con sali minerali e vitamine, intrugli, non serve niente di tutto questo dopo una bella sudata in palestra o una bella corsa al parco, bastano due bicchieri di latte. Una ricerca di alcuni scienziati, coordinati dal professor Stu Phillips, del Dipartimento di Kinesiologia della McMaster University, in Canada ha portato alla scoperta che bere ...