>sonno


Satta e Boateng dormono beati: la bufala del secolo

Data pubblicazione : martedì, gennaio 31st, 2012
1 Commento | Scritto da Nadia Napolitano


“Facciamo sesso almeno sette volte la settimana, se non dieci” – aveva rivelato orgogliosa Melissa Satta ai microfoni di un noto settimanale. La cosa ha creato un certo sconcerto tra gli addetti ai lavori. Kevin Prince Boateng era passato alla storia come uno di quei calciatori ‘rotti‘ perchè spremuti fino all’osso dalle fidanzate. Molti hanno ...

Insonnia, un problema da non trascurare

Data pubblicazione : sabato, ottobre 9th, 2010
0 Commenti | Scritto da Lorenzo


Il problema dell’insonnia è che, il più delle volte e dai più, non è vista come una malattia, ma la si attribuisce a fattori ambientali o legati a stanchezza e stress. Potremmo definire l’insonnia come una difficoltà a iniziare e a mantenere il sonno. Non esiste una regola fissa per definire in quanto tempo ci ...

Dormire poco o tanto? Il giusto è dalle 6 alle 8 ore

Data pubblicazione : giovedì, maggio 6th, 2010
0 Commenti | Scritto da Piera


Dormire poco o tanto? Se siete assillati da questa domanda, ecco a voi la risposta: “bisogna dormire 6 ore per notte”. Dormire meno accorcia la vita, aumentanto il rischio di morte precoce del 12%, se dormite di piùvuol dire che c’è qualche cosa che non va, come una sorta di campanello d’allarme, quindi vi raccomando la ...